2015年7月28日火曜日
仕事
2015年7月23日木曜日
梅雨明けしたのに
今日は太平院野澤が更新します‼
昨日?一昨日辺りに梅雨明けした新潟。
梅雨の間はほとんど雨が降らない空梅雨でしたね!
梅雨の時期は皆さん体の不調を感じる方も多かったと思います‼
そんな梅雨もあけてからっとしていくのかと思いきや、今日は1日雨が降ったりやんだりで少しじめじめしてた感じがしましたね(^^;
今日みたいな日とかだと冷房も余計寒く感じた方もいたのではないでしょうか?
そんな日は10分くらいでも湯船に入ってゆっくり体を温めてあげてください!
それだけでも明日に残る疲労等を軽減できます‼
特に女性の方は男性に比べ元々の代謝も低いので、体を温めるということを意識してみてくださいね(^-^)/
僕も今日は少し湯船で体を温めようと思います(^-^)v
それでは皆さん今週も残り少しです
元気に過ごしましょう‼
2015年7月22日水曜日
梅雨明け
2015年7月16日木曜日
じめじめ
こんばんは!
太平院の野澤です。
ここ最近天然サウナみたいな暑さが続いてたなか、今日は久しぶりに雨が降りましたね!
けど雨は降ったが湿気が高くじめじめして、違った感じの暑さの1日でしたね( ;∀;)
僕は暑いのも寒いのも苦手ですが、どちらかというと暑い方が苦手なので今週入ってからしんどい日々が続いてます(´д`|||)
さて突然ですが、ここ最近僕の愛読書の本を紹介させていただこうかと思います!
それは芸能人の大泉洋さんが出した
「大泉エッセイ 僕が綴った16年」
という本です!
2年ほど前から水曜どうでしょうという番組にはまり、その主演の大泉洋さんが書いた本が去年出たんですがすぐには買えず、この間本屋に立ち寄ったらふと見つけ即買いしました(^^)
最近は仕事から帰ってきてから1時間ほど読んでから寝るという生活をしております。
治療家として勉強できる内容ではありませんが、本を読むという習慣をつけたいと思い読んでいます。
皆さんもスマホやインターネットが普及している時代だからこそ、本を読むという習慣をつけてみてはいかがですか??
これから少しずつ治療家としての知識を深めれる本も読んでいきたいと思います。
それでは皆さん今日もお疲れ様でした!
おやすみなさい!
2015年7月15日水曜日
朝練
2015年7月13日月曜日
暑いですねー!
2015年7月12日日曜日
真夏日
2015年7月11日土曜日
刺さない鍼
2015年7月10日金曜日
げろんちょりん
2015年7月9日木曜日
足が痛い!
こんばんは太平院野澤です( ☆∀☆)
タイトル通りで最近右足の甲に謎の歩行痛を抱えています(笑)
ぶつけたわけでもなく捻ったとかでもないんですけど、歩くとずきずきするんですよね~(´д`|||)
そしてその痛みをかばって歩いているせいか
右腰も痛くなってきて仕事終わりに治療してます(笑)
自分の体が一番いい実験台になるから
色んな治療法を試してみたいですね(^^)
今週も残りわずかですが、最後まで元気だして頑張っていきましょう~!
2015年7月8日水曜日
雨
2015年7月7日火曜日
気圧
こんばんは!
Healingofficeの新井です!
最近はちょっと肌寒く天気も定まらないですね、そこで今日はちょっとした動画の紹介をしようと思います。
https://m.youtube.com/watch?v=2C5FTsETbf4
どうでしょうか?観れたでしょうか。
個人的には初めて観たとき少し驚きました。
山に登ると密閉された袋が膨らむのは知っていました、いざ観てみると動画だと台風の通過で約1cmほどの変化が見てとれます。
お菓子の袋ですし、たかが1cmと思う人もいるかもしれません。
しかし人体で考えると?
よく天気が悪くなると頭痛がする、膝が痛い等々聞きますが 頭や関節がそんな変化にさらされると少なからず悪影響は出てしまうでしょうね。(もちろん原因はこれだけじゃないですが。)
まぁ何が言いたいかというと自然すごい!ってことです笑
一言でいうとこれに尽きますが、身体は自分が思っているより繊細です。
この体調崩しやすい時期、いつも以上に身体のケアは慎重にならなくてはですね!
2015年7月2日木曜日
蒸し暑いですね!
こんばんは!
太平院の野澤です!
先週すっかり更新するのを忘れてしまってたので、今日はちゃんと更新します!!
なんだか今日は蒸し暑い日でしたね(^^;
日曜日とかは雨が降り気温も下がって涼しかったので、こうも温度差があると体がだるくなってしまいますね。
今日みたいに暑いと皆さんの職場では冷房とかもガンガン効かせてるのではないですか?
前回の更新の時も書きましたが、夏は冬に比べると体が冷えやすくなってしまうので、体調を崩しやすい人も少なくないと思います。
そこで!
現在かえで接骨院では冷え性対策のグッズを夏季限定で10%引きで予約受付中です!!
この機会に腹巻きや靴下などの購入はいかがですか??
ちなみに僕は今でも寝るときなんかは、腹巻きを愛用しております!!
ぜひお気軽に各院のスタッフにお尋ねください( ☆∀☆)
それでは皆さんおやすみなさい!!